Talvolta anche in assenza di disturbi specifici può nascere il desiderio di ricercare un maggiore benessere psicofisico migliorando se stessi ed il rapporto con gli altri
Il nostro benessere è legato
a quanto ci prendiamo cura
dei nostri bisogni e desideri,
… in contatto con le proprie emozioni
che sono il mezzo attraverso il quale
diventiamo consapevoli
dei nostri interessi,
di ciò che siamo e di ciò che è il mondo..
(Perls)
Ognuno può scegliere tra diverse modalità quali:
▪ una breve consulenza
▪ un percorso psicologico individuale
▪ attraverso la partecipazione a gruppi esperenziali tematici